社会监督

[转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉

字号+ 作者:dzdudu.com 来源:网络整理 我要评论( )

[转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉_江苏任之堂公会_新浪博客,江苏任之堂公会,

原文地址:作者:[转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉
网上流行一句话:3、4月不减肥,一年徒伤悲。在脱去厚厚的冬装的同时也想甩掉积攒了一个冬天的肥肉,很多朋友都不敢粘肉了。营养老师给我们介绍,减肥可以,但是要保持一定的摄入量,还要营养均衡,才能健康的减肥。在老师看来肉是少不了的,最好是牛肉,其次是羊肉和猪肉,当然她说的这些都只有瘦肉了。但是只有瘦肉做出的菜不那么好吃,减肥要减,肉肉也是偶尔不能少的。吃上几块红烧肉,是我这几天一直想的,怎么能让红烧肉中少一些油,我是想了不少办法,普洱茶自古被认为有治理肠胃、解油腻的功能,在红烧肉中放入一些可以让菜减少一些油性,使菜品吃起来比较清爽;再则就是炒肉的时候,会有一些猪油熬出来,可以顺手倒入碗中,减少红烧肉中的油份。

[转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉
普洱茶产自云南,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红、泡茶后汤色红浓明亮,香气独特,滋味甘香。普洱茶除了饮用之外,还可以用来入菜,主要是能去油腻、清理肠胃,因此普洱茶大都是用来烹饪肉类,另一方面,普洱茶的甘醇香气入菜中,还能锦上添花。
制作过程: [转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉 [转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉 [转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉  1、准备的材料:五花肉500克,普洱茶10克,香葱一根,姜一小块白砂糖10克,盐3克,将普洱茶用80度的开水冲泡备用。 2、将五花肉洗净后切成5厘米的方块。 3、用烧开的水焯一下五花肉。
[转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉 [转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉 [转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉 4、大火烧热油锅至五成热,放入白糖炒至冒小泡,放入五花肉炒出糖色, 5-6、加入姜片、料酒
[转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉 [转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉 7、把泡好的普洱茶倒入锅中,大火烧开至沸腾转小火, 8、炖煮半小时左右,收汁即可出锅。


温馨提示: 1、普洱茶不能用太高的温度冲泡,最好是80-85度之间。 2、最后将普洱茶倒入锅中,大众监督网站地图,可以用一个纱袋来装一下,这样会更加干净。 3、在炒猪肉的时候,会熬出一些猪油来,我顺手倒了一些,这样能让菜品更加的清爽一些。


[转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉




一碗清粥的订阅号:
[转载]甘香扑鼻的普洱红烧肉

上一篇:[转载]couss(卡士)电烤箱E5(CO-5201)试用之巧克力蛋糕   下一篇:[转载]吮指休闲小吃麻辣牛肉干

本文来源于网络,内容及数据仅供参考。如稿件侵权请联系我们

1.凡本网注明来源非大众监督网的作品,均转载自其它媒体,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责;如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的。 2.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评